Dor no nervo ciático: qual é a causa e como aliviar
Você está sentindo uma dor lombar que irradia para a nádega e perna e suspeita de problemas no nervo ciático? A dor no nervo ciático é aguda e pode se tornar intensa em poucos dias, prejudicando seu bem-estar.
A seguir, vamos explicar as causas da dor no nervo ciático, o que fazer para aliviar a dor e como proceder em busca de tratamento. Vamos lá?
O que é nervo ciático?
O nervo ciático é responsável pelo controle das articulações do quadril, joelhos e tornozelos. Os músculos das pernas e pés também são controlados por ele.
O ciático se origina na parte inferior das costas e passa pelos quadris e nádegas, descendo por cada perna até as panturrilhas.
A dor no nervo ciático, também chamada de ciatalgia, refere-se à dor causada geralmente por uma inflamação no trajeto do nervo.
O que causa a dor no nervo ciático?
A dor no nervo ciático ocorre com mais frequência quando uma hérnia de disco pressiona o ciático, causando uma inflamação que provoca dor e outros sintomas desconfortáveis, como dormência.
Outras causas menos comuns incluem os esporões na coluna, um crescimento ósseo anormal que pode comprimir o nervo ciático e estenose, um estreitamento do canal espinhal que também pressiona o nervo.
Mais raramente, um tumor pode pressionar o nervo. Ou uma doença como diabetes pode danificar o nervo.
Quais são os sintomas de ciatalgia?
O principal sintoma é uma dor aguda que pode aparecer em qualquer ponto ao longo do nervo ciático. É especialmente provável que siga um caminho da região lombar até a nádega e a parte posterior da coxa e da panturrilha.
A dor no nervo ciático costuma ser unilateral. Outros sintomas comuns da ciatalgia incluem:
- Dor na perna como um “choque” ou queimação;
- Sensação de formigamento na perna ou no pé;
- Redução da força nas pernas;
- Dor que piora ao tossir ou espirrar;
- Dor que alivia ao se deitar.
A dor no nervo ciático pode variar em intensidade e ser agravada por ficar sentado ou em pé por longos períodos.
Quando consultar um médico?
Se você está sentindo uma dor lombar que irradia para o glúteo e perna com suspeita de ciatalgia, procure um médico quando:
- Dor súbita e intensa na região lombar ou em uma perna e dormência ou fraqueza muscular em uma perna
- Dor após uma lesão violenta, como um acidente de trânsito
- Problemas para controlar os intestinos ou a bexiga
Os cuidados com a sua saúde devem ser prioridade, não espere o problema se agravar e prejudicar sua qualidade de vida.
Como diagnosticar a causa da dor no nervo ciático?
O diagnóstico da causa da dor no nervo ciático é feito com base nos sintomas relatados pela(o) paciente, exame físico realizado pelo médico e em exames complementares de imagem.
Durante o exame físico, um profissional de saúde pode verificar a força muscular e os reflexos.
Por exemplo, pode ser solicitado que você ande na ponta dos pés ou nos calcanhares, levante-se de uma posição agachada e levante as peras uma de cada vez enquanto estiver deitado de costas.
A dor ciática geralmente piora ao fazer esses movimentos.
Além disso, seu médico pode fechar o diagnóstico com o auxílio de exames de imagem, como:
- Tomografia computadorizada;
- Ressonância magnética.
Os exames de imagem contribuem para a avaliação da presença de hérnia de disco, avaliação da coluna vertebral e de todo trajeto do nervo ciático.
O que fazer para aliviar a dor no nervo ciático?
- Evite ficar muito tempo sentado ou em pé;
- Deitar-se de lado com os joelhos dobrados (esticar as pernas pode piorar a dor);
- Faça compressas quentes para aliviar a dor;
- Sente-se em assentos macios ou faça uso de almofadas.
Quanto tempo dura a inflamação no nervo ciático?
O tratamento da inflamação do nervo ciático vai depender da causa do problema e da gravidade do quadro.
Geralmente, o tempo de recuperação com tratamento é de 4 a 5 semanas. Em casos mais graves e que necessitam de intervenção cirúrgica, a recuperação pode levar meses.
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